对于牙齿的护理，人们各自的认识不同，有一些人已经养成了定期洗牙的习惯，但是从未洗过牙的也大有人在，这些没有洗过牙的认为，经常刷牙就可以了，没有必要花钱出去再洗牙，当然也有的人没有洗过牙，担心洗牙时会痛，所以不敢去尝试。
洗牙与牙齿脱色不同，洗牙并不能使牙齿本身变白，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。
但洗牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。
洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。
洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。
如果局部地方仍会流血，则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。
洗牙以后，牙齿表面的牙石、软垢、还有烟渍、茶渍会被洗掉，给人变白的感觉，但是，四环素牙齿，或者是牙齿本身的黄色不会洗掉。
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